My Favorite Things

~好きなこと、好きなもの、日々雑感~

朝から草むしり

抜いても抜いても、めげずにはびこる庭の雑草。

なんて、なんて!逞しいのでしょう(^_^;)

 

夕方はいちばん蚊が多く庭仕事は”全く”したくないので、朝食前に雑草抜きをしました。

いつもスタート時は憂鬱ですが、のってくると草を成敗するのがだんだん楽しくなり、逆にやめ時がわからなくなります。

 

雑草取り作業は、畑仕事と同様に無心になれるのがメリットですね。

ひたすら身体を動かして草を抜いていると、心配事がどうでもよくなったり、考えがまとまりスッキリすることがよくあります。

 

やはり適度に身体を動かすのは、メンタルにも良い効果がありますね。

最近お世話になっているエクササイズ動画があるのですが、これもなかなか良いです。また後日紹介したいと思います(*'▽')

 

今日はまた少し暑そうですね。どうぞよい一日を。

 

玄関先で咲き始めた清楚なヤブラン。確かに秋がきているよ、とおしえてくれます。